Fußwaage

Vorm:
Nivo:
Broj osobe:
Položaj letača:
Položaj baze:

U legt sich hin, und O stellt sich mit seinen Fersen gegen das Gesäß von U. U stellt seine Füße längs gegen das Gesäß von 0, während O die Knöchel von U fasst.

In der folgenden Bewegung bleibt O ganz gerade gestreckt und bestimmt allenfalls sein Gleichgewicht mit den Händen. U zieht seine Knie zu sich heran, und beugt dann seine Füße. Dadurch kommt O auf den Füßen von U zum Liegen.

U streckt seine Beine gerade über seinem Becken. u bestimmt die Balance von 0, indem er seine Füße beugt oder streckt. Wenn O stabil liegt, kann er die Knöchel von U loslassen.

osiguranje: 

Seitlich, am Oberkörper und an den Beinen von O.

Fußwaage Fußwaage Fußwaage
Fußwaage
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Uit 'Akrobatiek' van Gerard en Benny Huisman