Handstand op knieën

Vorm:
Niveau:
Aantal personen:
Positie van de boven:
Positie van de onder:
Gymfiguur:

De onder zir, met de knieen opgetrokken. De Boven plaatst de handen op de knieen. De onder ondersteunt de bovenarmen van de boven (foto 1). De boven zwaait in (of rolt in) naar een handstand, eventueel de armen buigend om de benen en heupen boven de onder te brengen. De onder kan helpen door als het nodig is de armen te strekke (foto 2).

Handstand op knieën Handstand op knieën
source: 

Balancing & Sport Acrobatics, Stan Buchholtz, 1978