Opstap naar staan in handen

Vorm:
Niveau:
Aantal personen:
Positie van de boven:
Positie van de onder:

Boven wijst handpalmen naar rechts, onder ook. Onder staat gespreid met gebogen benen. Boven loopt van voren recht aan op onder, pakt de linkerhand van O en stapt met de linkervoet in de lies, stapt en draait vervolgens met de rechtervoet achterlangs O over diens rechterschouder in de hand van O. B zet dan links af terwijl O tot staan omhoog komt. B strekt dan het rechterbeen en geeft de linkervoet aan, voor O om te pakken. Staan in handen.

vangen: 

Links en rechts en achter O.

Opstap naar staan in handen Opstap naar staan in handen Opstap naar staan in handen
source: 
ingevoerd door: hugo@truuk.nl