Uitbouw op twee onders

Vorm:
Niveau:
Aantal personen: , , ,
Positie van de boven:
Positie van de onder:

De twee Onders staan wijdbeens naast elkaar met gebogen benen.
Boven staat erachter en stapt bij een van de Onders in de lies met de handen op de hoofden geplaatst.
Boven stapt vervolgens met de andere voet in de lies van de tweede onder en strekt op tot staan.
De onders leggen hun hand langs de binnenkant van het been van B boven de knie op het been van B.
Als B gaat staan brengen de Onders hun bovenlijf naar achter in balans terwijl zij de armen strekken en B naar voren laten hangen.

variaties: 

Dit kan ook op een rij met meer onders en bovens, of in een kring, met alle onders die naar binnen kijken. De bovens kunnen als ze allemaal gelijk zijn opgestapt (met het zelfde been beginnen!) elkaars handen vasthouden.

Uitbouw op twee onders Uitbouw op twee onders
source: 
ingevoerd door: hugo@truuk.nl